Hueso y músculo: un dúo inseparable para la salud ósea

Existe una relación muy estrecha entre la salud ósea y los músculos. La evidencia muestra que el deterioro de la calidad muscular (masa muscular, fuerza y rendimiento físico) se asocia con el deterioro de la masa ósea conduciendo a un mayor riesgo de fracturas.

 

Definición y repaso de la Sarcopenia, una enfermedad nueva

 


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Cómo evaluamos la masa muscular

 

 

 

 

 

 

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